“老师，我不当小胖墩” 一堂别开生面的体育活动课即将开始了，游戏分成四队，每队成员需要走过独木桥、跨过小河、爬过草地、钻过山洞等越过一切障碍才能来到“城堡”拿到一面红旗，依次将红旗传递给下一名队员，看谁先把红旗传到最后一名队员为胜。“加油、加油……”孩子们情绪十分高涨，在孩子欢呼声中比赛开始了。这下轮到第三队四号队员振鑫小朋友出手了，他是我们班最胖、自尊心较强的小朋友，“振鑫，加油，我们一定要赢……”队员们都十分激动，十几双眼睛都定格在他身上。看得出来他不想让同伴们失望，他气喘吁吁地来到山洞前，就剩下最后一关了，只见他努力地把身体缩成一团，艰难地钻山洞，眼看别队已轮到第五号队员拿红旗了，辉泽再也忍不住了“小胖墩快点，小胖墩加油，我们要输了”随后队员们都齐声叫振鑫“小胖墩”了，由于体型偏胖，试了两次还是没钻过去，我在一旁鼓励道：“你能行的，再试一次，加油，加油……”，可他却急得一下坐到地上，大哭起来“老师，我不当小胖墩，我不当小胖墩。”在困难面前他选择了放弃，我先把他劝到一旁，游戏继续进行着…… 游戏结束后我庆幸活动没有因此被搞砸，但在孩子哭声地背后让我反思着，在批评孩子嘲笑别人是不对的，鼓励他在困难的面前学会坚强，同时，大人们是不是该想想为什么他会成为“小胖墩”，怎么让孩子对“小胖墩”说不呢？
据调查显示市区有四分之一的儿童体重超标，探究儿童胖的原因：
胖是疼出来的。长辈的宠爱、父母的溺爱，让孩子想吃什么就吃什么，没有节制，多吃各种高级营养品，造成营养过剩引起肥胖。
胖是吃出来的。孩子们一有进步，常将食品当做奖励，带孩子到“肯得基”“快餐城”吃炸鸡腿、炸薯片、冰淇淋、巧克力，垃圾食品，高热量食品的大量摄入引起肥胖。
胖是坐出来的。孩子们学习之余喜欢看电视、玩游戏、上网，活动时间少，脂肪容易堆积引起肥胖。肥胖有啥不好就可想而知了，让我们从现在开始改变观念“胖不是福”，合理地调整饮食结构，多吃菜少吃高热食品，让孩子有足够地营养，并督促孩子养成良好的饮食习惯。还要让孩子们多动起来，多和同伴们嬉戏、踢球、跳绳等，不长时间地看电视、上网和静坐一个地方。让我们都行动起来，让孩子们都自信地说：“我不是小胖墩。” |
