一、 红糖姜汤：干姜为温里药，所含的姜辣素和姜油能使血管运动中枢和较感神经使血压升高，促进发汗。适用于脾胃虚塞、肺寒痰咳、热症、阴虚症。

　　二、 甘蔗马蹄饮：甘蔗住下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，止呕。是用于发热口渴舌干或麻疹后期热伤津液引起的口感唇红烦躁不安等症。

　　三、 胖大海蜂蜜饮：胖大海开肺气，清肺气，润肠通便。庞大海与蜂蜜泡水频服可清热利咽，适用于风热咽喉肿痛，声音嘶哑等症。

　　四、 菊花茶：菊花能疏散风热，明目，清热解毒，平肝阳。用于菊花泡茶频服可清热解毒，适用于发热头痛口渴眼赤等症。

　　五、 红萝卜饮：红萝卜住下气补中，利肠胃，令人健食，有益无损。红萝卜水煎频服科治小儿高烧不退。